ماساژور تفنگی ابزاری کاربردی و بسیار محبوب است که از آن برای ماساژ نواحی مختلف بدن استفاده می شود. این وسیله به دلیل کاربرد خوبی که دارد مورد استفاده افراد زیادی قرار می گیرد. قیمت آن نیز بسیار مناسب است و بیشتر افراد توانایی خرید آن را دارند. ماساژورها انواع مختلفی دارند و از هر کدام از آنها برای کاربرد خاصی استفاده می شود. بسیاری از افراد که از گرفتگی عضلات خود رنج می برند با خرید یک ماساژور مناسب می توانند مشکلات عضلانی خود را بر طرف کنند. از این وسیله می توان برای رفع خستگی، رفع گرفتگی عضلانی، دردهای موضوعی، بهبود جریان خون و… استفاده کرد. در بسیاری از کلینیک ها جهت فیزیوتراپی از انواع ماساژورها برای درمان دردهای موضعی و عضلانی استفاده می کنند. امروزه بسیاری از افراد با خرید این دستگاه ها در خانه خود به راحتی می توانند دردها و مشکلات فیزیکی خود را برطرف نمایند. در ادامه این مقاله قصد داریم تا شما را به طور کامل با ماساژور تفنگی و کاربرد آن آشنا کنیم. پس با ما تا پایان این مقاله همراه باشید.
ماساژور تفنگی چیست؟
ماساژورهای تفنگی یکی از انواع ماساژورها هستند که از آنها برای کاربردهای مانند فیزیوتراپی، توانبخشی و.. استفاده می شود. بسیاری از ورزشکاران و بدن سازان برای رفع گرفتگی های عضلانی خود از این وسیله استفاده می کنند. استفاده از این وسیله مزایای زیادی برای بدن دارد و به همین دلیل نیز افراد زیاد از آن استفاده می کنند. همانطور که از اسم این دستگاه پیدا است شکلی شبیه به تفنگ دارد می تواند با وصلل شدن به جریان برق یا از باتری قسمت های مختلف بدن مانند عضلات سرشانه، پا، عضلات کمر، گردن، ران، ساق پا و… ماساژ می دهد. سری های این دستگاه قابل تعویض است و برای هر قسمت از بدن می توان از سری های متفاوتی استفاده کرد. امروزه این وسیله با کیفیت بالایی تولید می شود و قیمت آن نیز بسیار مناسب است. افرادی که از دردهای عضلانی رنج می برند می توانند به کمک این وسیله دردهای خود را تا حدود زیادی کاهش دهند.
مزایا استفاده از ماساژورهای تفنگی چیست؟
در گدشته بیشتر در کلینیک ها و توسط فیزیوتراپیست ها از دستگاه های ماساژور استفاده می شد. اما امروزه به دلیل تولید ماساژورها در ابعاد کوچکتر و قیمت مناسب تر بیشتر افراد می توانند از آنها به صورت خصوصی استفاده کنند. از جمله مزایای خوب ماشاژور تفنگی می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم.
- بهبود گردش جریان خون در بدن
- کاهش دردهای عضلانی بعد از تمرینات ورزشی مانند بدنسازی، وزن برداری، ژیمناستیک و…
- تحریک سیستم لنفاوی
- تسکین دردهای عضلانی
- تحریک سیستم ایمنی
- کاهش تنش عضلانی
بهبود جریان گردش خون توسط ماساژورهای تفنگی
یکی از مزیت های خوب ماساژور تفنگی بهبود گردش جریان خون در بدن است. به کمک این وسیله خون بهتر در بدن گردش می کند و می تواند مواد مغذی و اکسیژن را به بافت های بدن برساند. اکسیژن و مواد مغذی برای ترمیم بافت ها و رشد سلولهای بدن بسیار مهم و ضروری است. در واقع یک مکانیسم ارتباط بازتابی میان عضلات صاف در سیستم خون شریانی و همچنین شل شدن عضلات وجود دارد؛ که باعث کاهش گردش خون میشود. استفاده از ماساژور باعث شل شدن عضلات و افزایش جریان خون در بدن می شود. برای استفاده بهتر و بیشتر از این مزیت لازم است که افراد از سری های مختلف در جای مناسب استفاده کنند. برای این کار می توانند دفترچه راهنمای همراه دستگاه را مطالعه کنند.
تحریک سیستم لنفاوی توسط ماساژورهای تفنگی
یکی دیگر از مزیت های خوب ماساژور تفنگی تحریک سیستم لنفاوی است. این سیستم وظیفه دارد که جریان خون را به تمامی قسمت های بدن ارسال کند. سیاهرگها خون بدون اکسیژن را به قلب و ریهها برمیگردانند تا اکسیژن را دریافت کنند؛ و غدد لنفاوی مایع بینابینی را به قلب برمیگرداند تا دوباره جذب خون شود. ماساژور ها با تحریک این غدد باعث افزایش گردش مایع لنفاوی در بدن می شوند. از این رو استفاده از این دستگاه می تواند تاثیر بسیار خوبی روی سلامتی بافت ها و اعضای بدن داشته باشد.
کاهش درد بعد از تمرین
یکی از مشکلات رایجی که همه ورزشکاران با آن مواجه می شوند گرفتگی عضلانی بعد از تمرینات ورزشی است. گاهی اوقات دردهای عضلانی بعد از تمرینات ورزشی به حدی زیاد است که افراد نمی توانند به راحتی راه بروند یا حرکت کنند. بیشتر ورزشکارانی که در بدن سازی، ژیمناستیک، وزنه برداری و.. کار می کنند بعد از تمرین با دردهای عضلانی شدیدی مواجه می شوند. بهترین راه برای بهبود این دردها استفاده از ماساژورهای تفنگی است. این ماساژورها می توانند به تکسین درد بعد از تمرینات ورزشی کمک زیادی کنند. معمولا این وسیله باعث شل شدن عضلات و افزایش گردش جریان خون در عضلات می شود. به این ترتیب دردهای که به دلیل سفت شدن و کشیده شدن عضلات بدن به وجود می آیند را بهبود می بخشند. علاوه بر بهبود این دردها ارتعاش درمانی به کمک ماساژور تفنگی می تواند باعث تقویت و افزایش قدرت عضلات نیز شود. از این رو بیشتر افرادی که می تخواهند به صورت حرفه ای ورزش کنند از انواع ماساژورها برای کاهش دردهای عضلانی خود استفاده می کنند.
بهبود توانبخشی از صدمات
استفاده از ماساژور تفنگی برای بهبود توان بخشی از صدمات نیز بسیار موثر است. سالمندان و افرادی که در حرکت کردن دچار مشکل شده اند می توانند در روند بهبود خود از این وسیله استفاده کنند. ماساژورها می توانند با تقویت عضلات بدن به بهبود توان بخشی افراد کمک چشمگیری کنند. از این رو در بیشتر مراکز توانبخشی از انواع ماساژورها برای بهبود عملکرد سیستم حرکتی افراد استفاده می کنند. امروزه افراد به راحتی می توانند با خرید انواع دستگاه های ماساژور در خانه مشکلات عضلانی و حرکتی خود را بهبود ببخشند.
خلاصه
به طور کلی می توان گفت که ماساژورهای تفنگی ابزاری بسیار کاربردی و موثر هستند. استفاده از این وسیله مزایای زیادی برای افراد دارد. بیشتر ورزشکاران از این وسیله برای تقویت عضلات و تسکین دردهای بعد از تمرین استفاده می کنند. امروزه ماساژورها در اندازه های مختلفی تولید می شوند و قیمت آنها نیز بسیار مناسب است. از این رو بیشتر افراد می توانند یکی از آنها را خریداری کنند. برای خرید انواع مساژور می توانید به سایت ایران گجت مراجعه کنید.
